martes, 6 de octubre de 2009

Remedios caseros para tener uñas fuertes y bonitas

Uñas fuertes que no se quiebran fácilmente y crecen rápido es el sueño de toda mujer que quiera tener unas manos hermosas. Si queremos tener uñas bonitas es necesario dedicarles unos cuantos minutos de nuestra rutina al día o por lo menos a la semana.

Los problemas más comunes que tiene la gente con las uñas son:

Morderse las uñas: Las personas tímidas o que sufren de estrés y ansiedad tienen una tendencia a comerse las uñas.
Usar excesivos esmaltes: La uña necesita "respirar" y ésto no es posible si constantemente está pintada con esmalte. Además los esmaltes resecan las uñas y el removedor de esmalte daña la raíz.
Usar las uñas como herramientas: Al igual que con los dientes, las uñas no deben ser usadas como herramientas. Las uñas están para proteger los dedos y no para limpiar rendijas o abrir envases.
Los detergentes también pueden afectar las uñas. Use guantes cuando va a lavar trastos, el carro, limpiar la casa, etc.

Para emblanquecer las uñas: Aplique vinagre blanco con un algodón frotando suavemente. Otra opción es remojarlas en agua caliente con agua oxigenada una vez por semana.

Para endurecer las uñas: Agregue el jugo de varios ajos al esmalte. Otra opción es machacar un ajo y poner la pastita sobre las uñas por unos cuantos minutos al día.

Otro remedio para endurecer las uñas: Sumerja las uñas en una infusión de cola de caballo por 20 minutos.

Para secar el esmalte instantáneamente: En un vaso de esmalte vacío y bien limpio (para limpiarlo échele quita esmalte y lo revuelve bien) ponga aceite de bebé. Después de pintarse las uñas pásese una mano con el aceite de bebé.

Otro truco para secar el esmalte instantáneamente - Meter las uñas pintadas en una palangana con agua con unos cuantos cubitos de hielo.

Brillo endurecedor: En una botellita de esmalte transparente agregue 8 gotas de limón, 5 gotas de yodo blanco y un ajo bien triturado. Mezcle bien y deje macerar por un día. Por quince días aplique una capa diaria. A los quince días remueva el esmalte y tendrá unas uñas largas y fuertes.

Para que el esmalte dure más tiempo: Pásese una mano con vinagre blanco antes de pintarse la uñas.

Remedios caseros y tratamientos naturales para disminuír las arrugas

Mascarilla de aguacate: El aguacate nutrirá su piel con vitamina E para darle humedad y elasticidad. Machaque la pulpa de un aguacate y aplíquesela como una mascarilla en el rostro. Déjela actuar por 10 minutos y lávese.

Mascarilla de papaya: Mezcle dos cucharadas de pulpa de papaya con una cucharada de harina de avena seca. Aplique y déjela actuar por 10 minutos. Lávese frotando suavemente con una franela. También ayuda mucho el ingerir la papaya pues esta fruta desacelera el proceso de envejecimiento y retrasa la aparición de arrugas.

Mascarilla de clara de huevo: Bata una clara de huevo a punto de nieve y aplíquela por media hora. Lávese con agua tibia.


Mascarilla de papa y manzanilla: Mezcle una papa rallada con una infusión de manzanilla. Aplíquese la pasta en la cara por 15 minutos y después lávese con agua tibia.

Mascarilla de aguacate: Machaque la pulpa de medio aguacate. Añádale una cucharada de zumo de limón y revuelva bien. Añada una clara de huevo a punto de nieve y mezcle hasta obtener una pasta. Aplique y deje actuar por 20 minutos. Lave con agua tibia y después fría.

Mascarilla de coliflor: Ponga una coliflor a hervir hasta que se suavice. Haga un puré de coliflor y aplíquelo directo al rostro.

Remedios caseros para las várices

Las venas varicosas o várices son cuatro veces más comunes en las mujeres que en los hombres. Generalmente aparecen en las piernas. Tienen un aspecto azulado y parecen una culebrilla. Se ven más cuando la persona está de pie.

Las várices aparecen cuando la válvula de la vena se debilita y entonces la sangre no puede circular eficientemente. Las causas de las venas varicosas pueden ser por factores hereditarios, embarazo, obesidad, estreñimineto, falta de ejercicio, vejez, menopausia o por permanecer de pie mucho tiempo.

Remedios naturales para las várices:

Ungüento de ajo: Corte 6 dientes de ajo en láminas finas y mézclelos con 3 cucharadas de aceite de oliva y jugo de limón. Agite la mezcla y póngala en un envase de vidrio con tapón de corcho. Déjela reposar por 12 horas. Aplíquese el ungüento de ajos después de haber masajeado circularmente la zona.

Té milagroso: Agregue dos cucharadas de vinagre de manzana a una taza de té y aplíqueselo con un algodón sobre las venas varicosas por la mañana y por la noche.

Digitopuntura: Presione los puntos Xue Hai, Feng Shi, Susanli y San Jin Jiao.
El punto Xue Hai se encuentra en la parte interior de la pierna, en la depresión justo arriba de la rodilla.
Para encontrar el punto Feng Shi póngase de pie y relaje los brazos a sus dos lados. Donde llega el final de los dedos de la mano, en la parte de afuera del muslo de la pierna, ese es el punto Feng Shui.
El punto Susanli se encuentra tres pulgadas hacia abajo de la rodilla y una pulgada hacia afuera.
El punto San Yin Jiao se encuentra en la parte interior de la pierna, en el centro, tres pulgadas hacia arriba del hueso del tobillo.

Hidroterapia: Consiga dos baldes lo suficientemente altos y anchos para que quepan sus dos piernas hasta las rodillas. Llénelos uno con agua caliente (pero que no queme) y el otro con agua fría. Agregue 8 cucharadas de sales de Epsom (o de agua de maravilla) por cada galón de agua. Sumerja las piernas en el balde de agua caliente por 3 minutos y después en el de agua fría por 30 segundos. Repita tres veces terminando con el agua fría. Haga esta terapia todos los días una vez al día. Los resultados los empezará a ver mas o menos en un mes. Si padece de diabetes, use agua tibia en lugar de caliente.

Otro remedio con vinagre de manzana: Con una esponga empapada en vinagre de manzana apliquélo en la parte afectada. Hágalos dos veces al día, todos los días, por un mes. Durante el mes de tratamiento, tómese dos cucharadas de vinagre de manzana en un vaso de agua dos veces al día.

Agua de hamamelis (witch hazel): El agua de hamamelis contiene taninos que son astringentes y reducen las venas varicosas. Aplique directamente de la botella con un algodón.

Remedios caseros y naturales para disminuír las arrugas

La hidratación del cutis

Una de las principales armas contra las arrugas y el envejecimiento de la piel es mantener el cutis bien hidratado. El agua es el medio más importante para mantener la piel bien hidratada. No olvide tomar suficiente agua durante el día y hasta humedecerse el rostro con una botellita de spray llena de agua, durante el día. A continuación, otras recetas hidratantes.

Loción de lechuga: Hierva unas hojas de lechuga por 10 minutos. Deje enfriar, cuele y échela en un envase. Aplíquela con un algodón.

Agua mineral: En una botellita de atomizador ponga agua mineral fría, rocíe el agua mineral sobre su rostro antes de maquillarse.

Loción de leche: En una olla, caliente 2 cucharadas de agua y 1 cucharadita de miel a fuego lento removiendo hasta que se diluya. Retire del fuego y agregue 125 ml de leche entera y una yema de huevo. Bata la mezcla. Guárdela en un frasco de vidrio en la nevera. Para aplicarla, úntese la loción en la cara y deje actuar por 20 o 30 minutos. Lave con agua. Repita en la mañana y en la noche por varios días.

Baño anti-arrugas: Haga una infusión con 6 cucharadas de melisa, 6 cucharadas de manzanilla y 6 cucharadas de zanahoria rallada. Cuele y añada 6 cucharaditas de miel. Deje reposar por una hora. Eche la solución en el agua del baño de tina y permanezca en ella el tiempo que desee.


Tip: Durante las horas que usted duerme, se regeneran las células. Así que, si usted usa cremas nutrientes para la piel, el mejor momento de aplicarlas será antes de acostarse. De esta manera la piel absorberá mejor las sustancias nutritivas.

Remedios caseros y tratamientos naturales para disminuír las arrugas

Loción de zanahoria: La zanahoria contiene muchos antioxidantes por lo que es buena para prevenir el envejecimiento de la piel. En un licuadora ponga agua y una zanahoria y hágase una loción. Aplíquela en el cutis con un algodón.

Loción de leche: La leche contiene ácidos alfa-hidróxidos que eliminan las células muertas y estimulan el crecimiento de colágeno lo cual disminuye las arrugas. Remoje una franela en leche y aplíquela al rostro.

Gel de sábila: Corte una penca de sábila y con una cuchara ráspele el gel y aplique.

Caqui (persimmon): Es otra fruta que atrasa el proceso de envejecimiento y tiene propiedades rejuvenecedoras especialmente del rostro.

Aceite de semilla de uva: El aceite de semilla de uva contiene antioxidantes y ácido linoléico y es uno de los ingredientes en varios productos comerciales para la piel. Se lo puede poner en el cutis todas las mañanas después de lavarse la cara. En unas cuantas semanas verá como las arrugas habrán disminuido.

Toronja: Comer una toronja al día le proveerá con la cantidad recomendada de vitamina C. La vitamina C incrementa la producción de colágeno lo cual mantiene la piel firme.

Acidos omega-3, frutas y verduras: Consuma alimentos ricos en ácidos omega-3 como salmón, atún, sardinas y semillas de linaza. También agregue muchas frutas y verduras a su dieta. Estas contienen antioxidantes que combaten los radicales libres.

Prevención: No fume. Beba suficiente agua. No use camas de bronceados pues los rayos ultravioleta de éstas dañan mucho la piel. Use anteojos negros para evitar las "patas de gallo" que se forman cuando usted entrecierra los ojos porque le molesta el sol.

Para disminuir "patas de gallo": Hágase una pastita de migas de pan, leche y aceite de almendras dulces. Hágase compresas envueltas en gasas y aplíquese caliente por 15 minutos a las "patas de gallo". Otra mascarilla muy útil para combatirlas es aplicarse una pasta de harina de avena y una clara de huevo a punto de nieve. También resultan útiles los aceites de germen de trigo y de rosa mosqueta.
**No olvide usar lentes oscuros cada vez que sale ya que el entrecerrar los ojos por el sol le provocará esas feas "patas de gallo".
En nuestra sección de exfoliantes naturales, ofrecemos un exfoliante que reduce las patas de gallo.

Té de damiana: La damiana es una fuente de eterna juventud. Un té de damiana diario le hará rejuvenecerse en menos de un mes. Pero si no desea quedar embarazada debe tener cuidado, ya que el té de damiana mejora la fertilidad.

Trucos caseros y remedios naturales para quitar las pecas

A algunas personas les gustan las pecas, a otra no. Si usted es de las que no le gustan las pecas y desea borrarlas, aquí ofrezco varios remedios caseros para borrar las pecas.

Limón para quitar las pecas: Todos los días pásese un limón por las pecas y deje el jugo ahí por varios minutos. No se exponga al sol mientras use este tratamiento.

Otra receta casera para quitar pecas: Cocer 1.5 cucharadas de raíz de rábano en polvo y una taza de nata (crema agria). Añada 1.5 cucharadas de avena en polvo. Aplique en la cara con un masaje suave.

Un truco más para borrar las pecas: Agua, sal, limón y un poquito de alcohol. Se mezcla y se lo unta con un algodón antes de dormir. Se lo deja toda la noche. Al día siguiente se lava. Use bloqueador de sol en la cara durante el día mientras use este tratamiento.

Agua oxigenada: Sirve para borrar pecas y otras manchas. Pase una algodón mojado con agua oxigenada por su cara antes de acostarse.

Paño, pecas y otras manchas: Ponga 4 o 5 gotas de bálsamo negro (myroxylon balsamum) y las bate con una clara de huevo. Aplíquese la mezcla en la mañana y en la noche.

A algunas personas les gustan las pecas, a otra no. Si usted es de las que no le gustan las pecas y desea borrarlas, aquí ofrezco varios remedios caseros para borrar las pecas.

Limón para quitar las pecas: Todos los días pásese un limón por las pecas y deje el jugo ahí por varios minutos. No se exponga al sol mientras use este tratamiento.

Otra receta casera para quitar pecas: Cocer 1.5 cucharadas de raíz de rábano en polvo y una taza de nata (crema agria). Añada 1.5 cucharadas de avena en polvo. Aplique en la cara con un masaje suave.

Un truco más para borrar las pecas: Agua, sal, limón y un poquito de alcohol. Se mezcla y se lo unta con un algodón antes de dormir. Se lo deja toda la noche. Al día siguiente se lava. Use bloqueador de sol en la cara durante el día mientras use este tratamiento.

Agua oxigenada: Sirve para borrar pecas y otras manchas. Pase una algodón mojado con agua oxigenada por su cara antes de acostarse.

Paño, pecas y otras manchas: Ponga 4 o 5 gotas de bálsamo negro (myroxylon balsamum) y las bate con una clara de huevo. Aplíquese la mezcla en la mañana y en la noche.

A algunas personas les gustan las pecas, a otra no. Si usted es de las que no le gustan las pecas y desea borrarlas, aquí ofrezco varios remedios caseros para borrar las pecas.

Limón para quitar las pecas: Todos los días pásese un limón por las pecas y deje el jugo ahí por varios minutos. No se exponga al sol mientras use este tratamiento.

Otra receta casera para quitar pecas: Cocer 1.5 cucharadas de raíz de rábano en polvo y una taza de nata (crema agria). Añada 1.5 cucharadas de avena en polvo. Aplique en la cara con un masaje suave.

Un truco más para borrar las pecas: Agua, sal, limón y un poquito de alcohol. Se mezcla y se lo unta con un algodón antes de dormir. Se lo deja toda la noche. Al día siguiente se lava. Use bloqueador de sol en la cara durante el día mientras use este tratamiento.

Agua oxigenada: Sirve para borrar pecas y otras manchas. Pase una algodón mojado con agua oxigenada por su cara antes de acostarse.

Paño, pecas y otras manchas: Ponga 4 o 5 gotas de bálsamo negro (myroxylon balsamum) y las bate con una clara de huevo. Aplíquese la mezcla en la mañana y en la noche.

A algunas personas les gustan las pecas, a otra no. Si usted es de las que no le gustan las pecas y desea borrarlas, aquí ofrezco varios remedios caseros para borrar las pecas.

Limón para quitar las pecas: Todos los días pásese un limón por las pecas y deje el jugo ahí por varios minutos. No se exponga al sol mientras use este tratamiento.

Otra receta casera para quitar pecas: Cocer 1.5 cucharadas de raíz de rábano en polvo y una taza de nata (crema agria). Añada 1.5 cucharadas de avena en polvo. Aplique en la cara con un masaje suave.

Un truco más para borrar las pecas: Agua, sal, limón y un poquito de alcohol. Se mezcla y se lo unta con un algodón antes de dormir. Se lo deja toda la noche. Al día siguiente se lava. Use bloqueador de sol en la cara durante el día mientras use este tratamiento.

Agua oxigenada: Sirve para borrar pecas y otras manchas. Pase una algodón mojado con agua oxigenada por su cara antes de acostarse.

Paño, pecas y otras manchas: Ponga 4 o 5 gotas de bálsamo negro (myroxylon balsamum) y las bate con una clara de huevo. Aplíquese la mezcla en la mañana y en la noche.

A algunas personas les gustan las pecas, a otra no. Si usted es de las que no le gustan las pecas y desea borrarlas, aquí ofrezco varios remedios caseros para borrar las pecas.

Limón para quitar las pecas: Todos los días pásese un limón por las pecas y deje el jugo ahí por varios minutos. No se exponga al sol mientras use este tratamiento.

Otra receta casera para quitar pecas: Cocer 1.5 cucharadas de raíz de rábano en polvo y una taza de nata (crema agria). Añada 1.5 cucharadas de avena en polvo. Aplique en la cara con un masaje suave.

Un truco más para borrar las pecas: Agua, sal, limón y un poquito de alcohol. Se mezcla y se lo unta con un algodón antes de dormir. Se lo deja toda la noche. Al día siguiente se lava. Use bloqueador de sol en la cara durante el día mientras use este tratamiento.

Agua oxigenada: Sirve para borrar pecas y otras manchas. Pase una algodón mojado con agua oxigenada por su cara antes de acostarse.

Paño, pecas y otras manchas: Ponga 4 o 5 gotas de bálsamo negro (myroxylon balsamum) y las bate con una clara de huevo. Aplíquese la mezcla en la mañana y en la noche.

A algunas personas les gustan las pecas, a otra no. Si usted es de las que no le gustan las pecas y desea borrarlas, aquí ofrezco varios remedios caseros para borrar las pecas.

Limón para quitar las pecas: Todos los días pásese un limón por las pecas y deje el jugo ahí por varios minutos. No se exponga al sol mientras use este tratamiento.

Otra receta casera para quitar pecas: Cocer 1.5 cucharadas de raíz de rábano en polvo y una taza de nata (crema agria). Añada 1.5 cucharadas de avena en polvo. Aplique en la cara con un masaje suave.

Un truco más para borrar las pecas: Agua, sal, limón y un poquito de alcohol. Se mezcla y se lo unta con un algodón antes de dormir. Se lo deja toda la noche. Al día siguiente se lava. Use bloqueador de sol en la cara durante el día mientras use este tratamiento.

Agua oxigenada: Sirve para borrar pecas y otras manchas. Pase una algodón mojado con agua oxigenada por su cara antes de acostarse.

Paño, pecas y otras manchas: Ponga 4 o 5 gotas de bálsamo negro (myroxylon balsamum) y las bate con una clara de huevo. Aplíquese la mezcla en la mañana y en la noche.

Remedios caseros y naturales para quitar el paño (melasma)

Plátano para hacer desaparecer el paño: Aplíquese una mascarilla de plátano en puré por 15 minutos cuatro veces por semana. Si es constante, desaparecerán las manchas y el paño.

Otro truco casero para borrar el paño: Aplíquese emplastos de pulpa de berenjena bien madura.

Paño, pecas y otras manchas: Ponga 4 o 5 gotas de bálsamo negro (myroxylon balsamum) y las bate con una clara de huevo. Aplíquese la mezcla en la mañana y en la noche.

Mascarilla anti-manchas: 2 cucharadas de leche en polvo, 2 cucharadas de jugo de limón, 4 cucharadas de miel de abeja. Mezcle todos los ingredientes hasta formar una pasta. Unteselo en la cara y déjelo actuar por 20 minutos. Despues lave el rostro y aplique una capa de yogur natural. Déjelo actuar por 10 minutos y lave.

Agua oxigenada para quitar la melasma: Pase una algodón mojado con agua oxigenada por su cara antes de acostarse.

Cebolla y vinagre: Machaque una cebolla y mézclela con vinagre. Aplique directamente sobre la mancha y déjela actuar por 15 minutos.


Importante: Nunca debe salir al sol después de haberse aplicado en la piel algún remedio que contenga vitamina C. Tener contacto con el sol mientras la piel tiene esta vitamina, podría provocar una mancha irreparable.